Momento para você meditar

Encontre um local junto à natureza, seja em parques, local na área rural ou lugar que você se sinta bem.

Faça meditação, reflexão, veja os aprendizados e agradeça. Bom momento para reciclar pensamentos, atitudes e o que achar necessário. Reveja suas metas e planeje novas metas também.

Respire fundo, fique um momento em silêncio com você mesmo, encontre a harmonia.

Prepare-se para estar de bem com você!